PAVAOO Harnwegspflaster: Packung und ein einzelnes Pflaster auf cremefarbenem Hintergrund

Pflaster gegen Blasenentzündung? So funktioniert ein Harnwegspflaster

Von Cordula Loock, Erfinderin von PAVAOO Veröffentlicht am Aktualisiert am

Vielleicht hast du es im Fernsehen gesehen: ein Pflaster gegen Blasenentzündung, das man vor dem Sex aufklebt. Und gleich vorweg, weil es oft verwechselt wird: Gemeint ist kein Pflaster gegen Blasen an den Füßen. Die kurze Antwort: Ein Harnwegspflaster ist ein hauchdünnes, wirkstofffreies Pflaster für Frauen, die nach dem Sex immer wieder Blasenentzündungen bekommen.

Das Wichtigste in Kürze

  • Ein Harnwegspflaster ist eine wirkstofffreie, mechanische Barriere: Es wird kurz vor dem Sex auf die äußeren Vulvalippen geklebt, deckt beim Sex die Harnröhrenöffnung ab und lässt den Vaginaleingang frei.
  • Gedacht ist es für Frauen mit wiederkehrenden Blasenentzündungen, die mit dem Sex zusammenhängen. Es verringert den Kontakt von Keimen mit der Harnröhrenöffnung und kann so die Wahrscheinlichkeit verringern, dass sie dorthin gelangen.
  • Eine Packung PAVAOO® Harnwegspflaster mit 8 einzeln verpackten Pflastern kostet 35,00 Euro inklusive Mehrwertsteuer, zuzüglich Versand (Stand: Oktober 2026), rechnerisch 4,38 Euro je Pflaster.
  • Es ist kein Mittel bei einer akuten Blasenentzündung, kein Verhütungsmittel und kein Schutz vor sexuell übertragbaren Infektionen.
  • Belegt ist das Problem, nicht die Wirkung des Pflasters: Eine unabhängige Studie speziell zu PAVAOO steht noch aus.

Was ist ein Harnwegspflaster? Ein hauchdünnes, wirkstofffreies Pflaster, das vor dem Sex äußerlich auf die äußeren Vulvalippen geklebt und beim Sex getragen wird. Es deckt die Harnröhrenöffnung mechanisch ab, der Vaginaleingang bleibt frei.

Wie das Aufkleben Schritt für Schritt geht, zeigen wir dir im Anleitungsvideo.

Was soll ein Pflaster gegen Blasenentzündung nach dem Sex?

Es kommt genau in dem Moment zum Einsatz, in dem das Problem beginnt. Beim Sex können Bakterien aus dem eigenen Darm über den Damm- und Scheidenbereich an die Harnröhrenöffnung gelangen und in die Blase aufsteigen. Rund drei Viertel der unkomplizierten Harnwegsinfekte gehen auf das Darmbakterium E. coli zurück.

Dass Sex ein Auslöser ist, gehört zu den am besten untersuchten Zusammenhängen: In einer US-Studie mit 796 jungen Frauen stieg das Risiko mit der Zahl der Tage mit Sex in der Woche davor. Sex ist ein Auslöser, kein Fehler. E. coli gehört zur natürlichen Darmflora und gelangt leicht in den Damm- und Scheidenbereich.

Fast alles, was Frauen bisher dagegen tun, kommt erst danach oder läuft dauerhaft: pinkeln und waschen nach dem Sex, täglich ein Pulver oder Kapseln, oder ein Antibiotikum nach dem Sex, das die Leitlinie bei Infekten nach dem Sex als Option nennt. Ein Harnwegspflaster ist eine andere Kategorie: eine mechanische Barriere, die vorher angebracht wird und nur beim Sex zum Einsatz kommt. Kein Wirkstoff, nichts zum Schlucken, kein Dauerprogramm.

PAVAOO ist ein wirkstofffreies Harnwegspflaster (Medizinprodukt, CE), das vor dem Sex äußerlich aufgeklebt wird und die Harnröhrenöffnung mechanisch abdeckt.

Wo sitzt das Pflaster und warum vorher?

Das Pflaster wird auf die äußeren Vulvalippen geklebt, genau über der Harnröhrenöffnung. Es hält die Vulvalippen dort sanft zusammen und deckt die Harnröhrenöffnung so mechanisch ab. Der Vaginaleingang bleibt frei.

Zur Orientierung: Die Harnröhrenöffnung liegt zwischen den inneren Vulvalippen, zwischen Klitoris und Vaginaleingang. Harnröhre und Vagina sind zwei getrennte Öffnungen, die nah beieinander liegen.

Bei Frauen ist die Harnröhre kürzer als bei Männern, Bakterien haben also nur einen kurzen Weg in die Blase. Das Pflaster verringert den Kontakt von Keimen mit der Harnröhrenöffnung beim Sex und kann so die Wahrscheinlichkeit verringern, dass sie dorthin gelangen. Deshalb kommt es vorher drauf und nicht danach.

Forschende vermuten, dass bei manchen Frauen auch die Lage der Harnröhrenöffnung eine Rolle spielt. In einer kleinen griechischen Studie lag sie bei Frauen mit wiederkehrenden Blasenentzündungen nach dem Sex näher am Vaginaleingang als bei Frauen ohne Infekte, im Median 16 statt 21 Millimeter. Was dahintersteckt, erklären wir in Warum immer nach dem Sex eine Blasenentzündung?.

Die Trägerfolie ist hauchdünn, etwa 25 Mikrometer, das ist etwa ein Drittel eines Haares. Eine Verstärkungslage sorgt dafür, dass das Harnwegspflaster beim Sex seine Form behält.

So liegen die Schichten des Pflasters übereinander:

Schichtaufbau des Harnwegspflasters, schematisch und nicht maßstabsgetreu.

PAVAOO Harnwegspflaster

Acht einzeln verpackte Pflaster – eins vor dem Sex aufkleben, beim Sex tragen.

PAVAOO ansehen

Medizinprodukt. Bitte Gebrauchsanweisung beachten.

So wird das Pflaster angewendet: Schritt für Schritt

Die genaue Anleitung steht in der Gebrauchsanweisung, jeden Handgriff siehst du im Anleitungsvideo. In acht Schritten:

  1. Hände waschen: Wasch dir vorher gründlich die Hände.
  2. Haut vorbereiten: Der Intimbereich muss haarfrei sein, die Haut an der Klebestelle sauber, trocken und frei von Öl oder Creme.
  3. Erst jetzt auspacken: Die Einzelverpackung öffnest du erst kurz vor der Anwendung.
  4. Position einnehmen: Am besten legst du dich auf den Rücken, die Beine leicht angewinkelt, und schiebst die äußeren Vulvalippen leicht zusammen.
  5. Schutzlagen ab, Startpunkt finden: Entferne beide Schutzlagen. Das Pflaster hat ein kleines Loch: Ertaste es mit dem Zeigefinger und halte das Pflaster oben mit Daumen und Zeigefinger der freien Hand. Ertaste dann mit dem Zeigefinger den Vaginaleingang, das ist der Startpunkt zum Aufkleben.
  6. Aufkleben: Drück das Pflaster vollflächig auf die Vulva, sodass es überall gut haftet. Zieh danach die Schutzfolie ab.
  7. Sitz prüfen: Es sitzt richtig, wenn es gleichmäßig auf beiden Vulvalippen haftet, die Harnröhrenöffnung bedeckt und der Vaginaleingang frei bleibt. Gleitgel auf Wasser- oder Silikonbasis kommt erst jetzt dazu.
  8. Nach dem Sex ablösen: Löse das Pflaster vom Vaginaleingang her ab, leichtes Dehnen der Folie hilft dabei. Jedes Pflaster wird nur einmal verwendet.

Beim ersten Mal lohnt es sich, in Ruhe zu üben. Wenn das Pflaster zu weit oben oder unten sitzt, deckt es die Harnröhrenöffnung nicht richtig ab, und die Gebrauchsanweisung weist darauf hin, dass eine falsche Platzierung die Wirkung beeinträchtigen kann.

Damit das Pflaster gut haftet, muss der Intimbereich laut Gebrauchsanweisung haarfrei sein. Auf gereizter oder verletzter Haut darf es nicht verwendet werden, also auch nicht, wenn die Haut nach der Rasur gereizt ist. Was beim Kleben auf so empfindlicher Haut sonst noch zählt, liest du in Pflaster im Intimbereich.

So wird das Pflaster angewendet

Einmal in Ruhe ansehen, dann gehen die Handgriffe leichter.

Anwendung im Video

Medizinprodukt. Bitte Gebrauchsanweisung beachten.

Kurz nachgeschlagen: Was sagt die Gebrauchsanweisung?

Die häufigsten praktischen Fragen auf einen Blick, so wie sie in der Gebrauchsanweisung und den Produktangaben beantwortet werden:

Frage Antwort laut Gebrauchsanweisung und Produktangaben
Wann klebe ich es auf? Kurz vor dem Sex. Die Einzelverpackung erst dann öffnen.
Wo sitzt es? Auf den äußeren Vulvalippen über der Harnröhrenöffnung, der Vaginaleingang bleibt frei.
Wie lange bleibt es drauf? Nur während des Sex. Danach vom Vaginaleingang her ablösen.
Kann ich es wiederverwenden? Nein, jedes Pflaster ist für eine Anwendung.
Geht es zusammen mit Kondomen? Ja.
Geht Gleitgel? Ja, auf Wasser- oder Silikonbasis, und erst, wenn das Pflaster sitzt.
Und Öle oder Cremes? Nein, sie beeinträchtigen die Haftung.
Geht Sexspielzeug? Ja, wenn das Pflaster vorher richtig sitzt. Bei größerem Durchmesser oder intensiver Bewegung kann es verrutschen oder sich lösen.
Muss die Haut haarfrei sein? Ja, haarfrei, sauber und trocken.
Wann nicht? Bei verletzter, gereizter, entzündeter, unregelmäßiger oder infizierter Haut an der Klebestelle, bei Allergie gegen Pflaster oder Bestandteile des Pflasters, bei Diabetes, Durchblutungsstörungen und Hauterkrankungen wie Neurodermitis, Psoriasis oder chronischen Ekzemen.
Schwangerschaft und Stillzeit? Nur nach ärztlicher Absprache.
Bei einer akuten Blasenentzündung? Nein. Das Pflaster ersetzt keine Behandlung.

Wie fühlt sich Sex mit dem Pflaster an?

Das Pflaster sitzt außen auf den äußeren Vulvalippen, der Vaginaleingang bleibt frei, und die Trägerfolie ist mit etwa 25 Mikrometern hauchdünn. Wie sich das für dich anfühlt, ist individuell: Unabhängige Untersuchungen zum Gefühl beim Sex mit einem Harnwegspflaster gibt es bisher nicht. Am besten probierst du es beim ersten Mal in Ruhe aus. Und wer mag, macht das Aufkleben gemeinsam zum Teil des Vorspiels.

Mit Kondomen ist das Pflaster verwendbar. Ob Kondome selbst etwas mit Blasenentzündungen zu tun haben, erklären wir in Blasenentzündung trotz Kondom.

Eine häufige Frage ist, ob äußere Stimulation mit dem Pflaster schwieriger wird, etwa mit der Hand oder beim Oralsex. Untersucht ist das bisher nicht. Die Klitoris liegt oberhalb der Harnröhrenöffnung. Das Pflaster klebt auf den äußeren Vulvalippen und deckt die Harnröhrenöffnung ab. Ob und wie sehr sich Berührungen damit anders anfühlen, ist von Frau zu Frau verschieden. Probiert aus, was sich für euch gut anfühlt, und redet darüber.

Mit Sexspielzeug ist das Pflaster möglich, wenn es vorher richtig sitzt. Bei größerem Durchmesser oder intensiver Bewegung kann es verrutschen oder sich lösen, dann deckt es die Harnröhrenöffnung nicht mehr richtig ab.

Was kostet das Pflaster und wo bekommst du es?

Eine Packung PAVAOO enthält 8 einzeln verpackte Pflaster und kostet 35,00 Euro inklusive Mehrwertsteuer, zuzüglich Versandkosten (Stand: Oktober 2026). Das sind rechnerisch 4,38 Euro je Pflaster. Wenn du einmal pro Woche Sex hast und dafür jeweils ein Pflaster brauchst, sind das rund 19 Euro im Monat (4,38 Euro × rund 4,3 Wochen, ohne Versand).

Weil jedes Pflaster nur beim Sex zum Einsatz kommt, hängen die Kosten davon ab, wie oft du Sex hast: An Tagen ohne Sex brauchst du keins, ein Dauerprogramm gibt es nicht. Erhältlich ist das Pflaster im PAVAOO-Shop.

Für wen ist das Pflaster gedacht – und für wen nicht?

Gedacht ist es für sexuell aktive Frauen mit wiederkehrenden Harnwegsinfektionen, die mit dem Sex zusammenhängen. Wiederkehrend heißt laut Leitlinie: mindestens zwei Blasenentzündungen in sechs Monaten oder mindestens drei in zwölf Monaten. Bei so häufigen Rückfällen lohnt sich auch eine ärztliche Abklärung, etwa mit einer Urinkultur.

Was das Pflaster nicht ist:

  • Kein Mittel bei einer akuten Blasenentzündung. Es ersetzt keine Behandlung. Bei Beschwerden gehört das ärztlich abgeklärt.
  • Kein Verhütungsmittel und kein Schutz vor sexuell übertragbaren Infektionen.
  • Nicht für jede Haut: Laut Gebrauchsanweisung nicht anwenden bei verletzter, gereizter, entzündeter, unregelmäßiger oder infizierter Haut an der Klebestelle, bei einer Allergie gegen Pflaster oder Bestandteile des Pflasters, bei Diabetes, Durchblutungsstörungen oder Hauterkrankungen wie Neurodermitis, Psoriasis oder chronischen Ekzemen.
  • In Schwangerschaft und Stillzeit nur nach Absprache mit der Ärztin.

Geh bitte schnell zur Ärztin oder in eine Klinik, wenn du Fieber, Flankenschmerzen, Übelkeit oder Erbrechen hast. Siehst du Blut im Urin, lass das zeitnah ärztlich abklären.

Was ist belegt – und was noch nicht?

Eine unabhängige Studie speziell zu PAVAOO gibt es noch nicht. Wir arbeiten daran. Eine klinische Bewertung nach MDR liegt vor, und wir suchen Kooperationen für unabhängige Studien.

Belegt ist das Problem: Sex ist einer der am besten untersuchten Auslöser für Blasenentzündungen, und die Erreger stammen meist aus dem eigenen Darm. Plausibel ist das mechanische Prinzip, eine Barriere genau an der Stelle, an der Keime beim Sex an die Harnröhre gelangen können. Die maßgeblichen medizinischen Leitlinien äußern sich bisher nicht zu mechanischen Barrieren an der Harnröhrenöffnung.

Aussage Einordnung Grundlage
Sex ist ein häufiger Auslöser für Blasenentzündungen. belegt Studien wie Hooton 1996, S3-Leitlinie 2024
Die Erreger stammen meist aus dem eigenen Darm, rund drei Viertel sind E. coli. belegt Klingeberg 2024, Yamamoto 1997
Weniger Keimkontakt an der Harnröhrenöffnung beim Sex bedeutet weniger Blasenentzündungen. unklar: plausibel, für mechanische Barrieren aber nicht in Studien geprüft Prinzip, keine Studie
Wirksamkeit von PAVAOO in einer unabhängigen Studie noch nicht belegt Statement zur Studienlage
Mechanische Barrieren in den Leitlinien keine Aussage S3 2024, EAU 2026, DEGAM 2025
Pinkeln nach dem Sex unklar: Datenlage widersprüchlich S3-Leitlinie 2024
Antibiotikum nach dem Sex belegt, von der Leitlinie bei Infekten nach dem Sex als Option genannt S3-Leitlinie 2024, Stapleton 1990

Was wir zur Studienlage sagen, liest du in unserem Statement zur Studienlage. Wie das Pflaster zu den anderen Wegen der Vorbeugung passt, haben wir in Blasenentzündung nach dem Sex zusammengefasst. Und warum Pinkeln nach dem Sex allein oft nicht reicht, in Nach dem Sex pinkeln.

Wer steckt hinter PAVAOO?

Cordula Loock hat Chemie und Biochemie studiert und kennt Blasenentzündungen nach dem Sex aus eigener Erfahrung. Statt im Körper gegen die Keime anzugehen, suchte sie einen Weg, ihren Kontakt mit der Harnröhrenöffnung beim Sex zu verringern. Mit ihrem Mann Christian, Luft- und Raumfahrtingenieur, hat sie rund sechs Jahre an Folie, Kleber und Form gearbeitet. Der Kleber wurde an der TU München genau untersucht.

PAVAOO wurde mit dem TUM IDEAward 2022 ausgezeichnet und hat ein US-Patent. Mehr über die beiden erfährst du auf Über uns.

Was haben die Medien über das Pflaster berichtet?

Über das PAVAOO-Pflaster haben unter anderem die Süddeutsche Zeitung (Lokalteil Dachau) und die Tagesschau berichtet. Auch RTL (Punkt 12) und der WDR haben das Harnwegspflaster gegen Blasenentzündung nach dem Sex vorgestellt, ihre Beiträge nennen den Markennamen aber nicht.

Wichtig für alle, die das Pflaster aus dem Fernsehen kennen: Es bedeckt den Vaginaleingang nicht und wird nicht eingeführt. Es sitzt außen auf den äußeren Vulvalippen über der Harnröhrenöffnung.

Häufige Fragen

Ist das ein Pflaster wie gegen Blasen an den Füßen?

Nein. Ein Harnwegspflaster hat mit Pflastern gegen Druckstellen und Blasen an den Füßen nichts zu tun. Es ist ein Medizinprodukt, das vor dem Sex auf die äußeren Vulvalippen geklebt wird und die Harnröhrenöffnung abdeckt.

Spürt man das Pflaster beim Sex?

Die Trägerfolie ist etwa 25 Mikrometer dünn, rund ein Drittel eines Haares, und der Vaginaleingang bleibt frei. Wie es sich anfühlt, empfindet jede Frau anders, unabhängige Untersuchungen dazu gibt es bisher nicht.

Hilft das Pflaster, wenn ich schon eine Blasenentzündung habe?

Nein. Das Pflaster ist kein Ersatz für eine Behandlung bei einer bestehenden Harnwegsinfektion. Lass Beschwerden ärztlich abklären.

Was mache ich, wenn sich das Pflaster beim Sex löst?

Ein abgelöstes Pflaster klebst du nicht wieder auf, denn jedes Pflaster ist nur für eine Anwendung gedacht. Hat es sich gelöst oder ist es verrutscht, deckt es die Harnröhrenöffnung nicht mehr richtig ab. Damit es gut hält: Haut haarfrei, sauber und trocken, keine Öle oder Cremes, Gleitgel erst, wenn das Pflaster sitzt.

Darf ich das Pflaster in der Schwangerschaft oder Stillzeit verwenden?

Nur nach Absprache mit deiner Ärztin, so steht es in der Gebrauchsanweisung. Beschwerden beim Wasserlassen in der Schwangerschaft gehören immer zur Ärztin, denn dann gilt ein Harnwegsinfekt nicht automatisch als unkompliziert.

Ist das Harnwegspflaster ein Medizinprodukt?

Ja. PAVAOO ist ein Medizinprodukt der Klasse I mit CE-Kennzeichnung. Laut Gebrauchsanweisung ist es gedacht „für sexuell aktive Frauen mit wiederkehrenden Harnwegsinfektionen im Zusammenhang mit Geschlechtsverkehr“.

Quellen